Автор Самира

Название:

Самира

Статей:

2

Статьи

• Руководство по питанию
  Руководство по питанию. Полное руководство по здоровому питанию. Основы и правила здоровой диеты, сколько калорий мне нужно есть каждый день? Руководство по планированию здорового питания для начинающих.
  19 Октябрь 2020
• 8 лучших упражнений для потери веса
  Чем больше калорий вы тратите, тем быстрее вы будете терять вес. В этой статье собраны самые энергетические упражнения, которые стоит добавить в ваши тренировки для похудения.
  31 Март 2020