Автор Сухроб

Название:

Сухроб

Статей:

2

Статьи

• Утренняя и вечерняя зарядка для похудения: упражнения для живота, попы и ног
  Когда лучше заниматься спортом для похудения – утром или вечером? Утренняя зарядка дома: варианты для начинающих, комплексы для живота, упражнения для ног, бедер и ягодиц. Упражнения для тех, кому за 50. Вечерняя зарядка перед сном.
  14 Декабрь 2023
• Японская диета на 14 дней.
  Основные правила и особенности японской диеты. Разрешенные и запрещенные продукты, примерное меню на 14 дней, результат.
  24 Февраль 2022